Shamballa energie - Helende Herinnering

 Spirituele en psychologische begeleiding

 Personal Coaching

 Massage - Voetreflex - Oorkaarsbehandeling

LeNormand Kaartlegging - Meditatie

Workshops: Shamballa Basic, Teacher en 13D

Werken met Kristallen - Schedel - Lemurians

Hotstone - Kruidenstempel massage

Cursussen: Spiritueel Ontwaken, Leef JOUW Leven

Channelen - LeNormand Kaartleggen

MEDITATIE

Iedereen heeft wel eens van meditatie gehoord. Voor de een is het maar iets zweverigs. Voor de ander is het een manier van leven geworden. Voor mij is het er net iets tussenin. Het heeft niets met zweverig te maken, maar het hoeft ook niet dagelijks gedaan te worden om een groot effect op je te hebben.  Door meditatie krijg je rust. Rust in je hoofd en rust in je lichaam. Door de stilte toe te laten, kom je bij je eigen IK. Je hogere zelf. Het stemmetje wat veel mensen niet meer kunnen verstaan. Door regelmatig te mediteren kan je je makkelijker concentreren en dat geeft betere prestaties in het dagelijkse leven. Je hartslag wordt rustiger en je bloeddruk daalt. Hierdoor zal je ook niet zo snel getresst raken en soepeler met tegenslagen om kunnen gaan.

HOE TE MEDITEREN

Er zijn talloze manieren van mediteren.

- Op muziek, je laat je helemaal opnemen in de muziek.

- Geleide meditatie, je volgt en visualiseert wat de stem verteld.

- Stilte meditatie, je maakt je hoofd helemaal leeg en bent stil.

- Mediteren op een woord of mantra. Je neemt een woord of mantra en spreekt deze hardop of in stilte uit en blijft deze herhalen.

MEDITATIE AVONDEN
Vaste avond is de laatste maandag van de maand, van 19.30 - 22.00 uur. Je bent welkom vanaf 19.15 uur. Op de meditatie avond zal er van verschillende meditaties gebruik gemaakt worden. Ook is het mogelijk om als deelnemer met een  voorstel voor een bepaalde meditatie te komen.  Tijdens deze avonden zal je minstens 1 geleide meditatie volgen en 1 gechannelde meditatie ontvangen.  Een gechannelde meditatie is een boodschap die door Opgestegen Meesters of Engelen via mij gegeven wordt. Ik geef je ook tips mee, hoeje thuis kunt mediteren, bijvoorbeeld terwijl je de hond uitlaat of het huishouden doet.
Heb je nog nooit gemediteerd en wil je mee beginnen of heb je al vaker gemediteerd en wil je het weer oppakken? Je bent van harte welkom. Deze avonden zijn er op gericht om een oase van rust bij jezelf te creëren.

 

Aanmelden is noodzakelijk, want er is beperkt plaats. Voor verdere vragen of aanmelding kan je me bellen of een e-mail sturen.